{"id":5452,"date":"2022-10-10T17:05:53","date_gmt":"2022-10-10T15:05:53","guid":{"rendered":"http:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/?p=5452"},"modified":"2022-10-10T18:38:15","modified_gmt":"2022-10-10T16:38:15","slug":"10-pazdziernika-swiatowy-dzien-zdrowia-psychicznego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/?p=5452","title":{"rendered":"10 pa\u017adziernika \u015awiatowy Dzie\u0144 Zdrowia Psychicznego"},"content":{"rendered":"<p>Dzie\u0144 ustanowiony by wi\u0119ksz\u0105 uwag\u0119 skupi\u0107 na higienie zdrowia psychicznego. Celem \u015bwi\u0119ta jest zwr\u00f3cenie uwagi na problemy zdrowia psychicznego, z jakimi ka\u017cdego dnia boryka si\u0119 coraz wi\u0119ksza liczba ludzi jak r\u00f3wnie\u017c na tempo \u017cycia, rozw\u00f3j cywilizacji, \u017cycie w stresie (szczeg\u00f3lnie w czasie trwania pandemii COVID-19 zwi\u0105zanej z tym izolacji spo\u0142ecznej) brak w\u0142a\u015bciwego odpoczynku, co sprzyja rozwojowi zaburze\u0144 psychicznych. Dla os\u00f3b chorych r\u00f3wnie wa\u017cna jest spo\u0142eczna akceptacja i zrozumienie, \u017ce choroba psychiczna to choroba jak ka\u017cda.<\/p>\n<p>W naszej szkole r\u00f3wnie\u017c przy\u0142\u0105czono si\u0119 do promowania nowego tematu upowszechniania polityki zdrowia psychicznego wybranego przez \u015awiatow\u0105 Federacje Zdrowia Psychicznego. Na g\u0142\u00f3wnym korytarzu obok szatni zosta\u0142a wykonana gazetka z ciekawymi informacjami dotycz\u0105cymi jak zadba\u0107 o zdrowie psychiczne oraz do kogo mo\u017cna si\u0119 zwr\u00f3ci\u0107 o pomoc, gdy mamy problem.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Ka\u017cdemu z nas jest czasem SMUTNO, ka\u017cdy jest czasem Z\u0141Y, ZAWSTYDZONY, ZESTRESOWANY, pe\u0142en L\u0118KU I \u2026.TO JEST OKEJ!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Tak samo jak ka\u017cdy z nas innym razem odczuwa RADO\u015a\u0106, SPOK\u00d3J, WDZI\u0118CZNO\u015a\u0106, SZCZ\u0118\u015aCIE, PODEKSCYTOWANIE.<\/strong><\/p>\n<p>Je\u017celi jednak masz wra\u017canie, \u017ce te trudne emocje s\u0105 od Ciebie silniejsze, zabieraj\u0105 Ci energi\u0119 i przeszkadzaj\u0105 do\u015bwiadcza\u0107 tych \u201e przyjemnych\u201d emocji\u2026.<strong>NIE B\u00d3J SI\u0118 SZUKA\u0106 I PROSI\u0106 O POMOC!<\/strong><\/p>\n<p>Do kogo mo\u017cemy zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 o pomoc:<\/p>\n<ul>\n<li>Rodzic\u00f3w<\/li>\n<li>Wychowawcy<\/li>\n<li>Pedagoga szkolnego<\/li>\n<li>Pedagoga specjalnego<\/li>\n<li>Psychologa<\/li>\n<li>Nauczyciela, kt\u00f3remu ufam<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ponadto zawsze mo\u017cna skorzysta\u0107 i porozmawia\u0107 ze specjalistami, kt\u00f3rzy pracuj\u0105 na infolinii:<\/p>\n<ul>\n<li>Telefonu Zaufania dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy 116 111<\/li>\n<li>Dzieci\u0119cego Telefonu Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12<\/li>\n<li>Niebieskiej Linii dla os\u00f3b do\u015bwiadczaj\u0105cych przemocy 800 120 002<\/li>\n<li>Telefonu alarmowego 112<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n[ngg src=&#8221;galleries&#8221; ids=&#8221;339&#8243; display=&#8221;basic_slideshow&#8221;]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dzie\u0144 ustanowiony by wi\u0119ksz\u0105 uwag\u0119 skupi\u0107 na higienie zdrowia psychicznego. Celem \u015bwi\u0119ta jest zwr\u00f3cenie uwagi na problemy zdrowia psychicznego, z<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5453,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5452"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5452"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5452\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5464,"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5452\/revisions\/5464"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sppolna.gminagrybow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}